¿Que es...el adenoma de próstata?

El adenoma de próstata o Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) es el crecimiento excesivo, no maligno de la glándula prostática periuretral.

Es un problema frecuente que aumenta con la edad, desde un 8% en varones de 31-40 años a un 50% entre los 51-60 años y hasta el 80% en los de más de 80 años

1.¿Que es la próstata?

Es el órgano sexual interno masculino encargado de la producción de parte del liquido seminal, que nutre a los espermatozoides tras la eyaculación.

Tiene un tamaño como una castaña y se situa debajo de la vejiga urinaria y alrededor de la uretra (conducto de salida de la orina y del semen en la eyaculación)

2.¿Que es el adenoma de próstata

Posiblemente relacionado con cambios hormonales por la edad, se produce el desarrollo de uno o varios nódulos fibrosos en el interior de la próstata, que hacen que aumente de tamaño y comprima la uretra, lo que dificulta la salida de la  orina y la evacuación completa de la misma. Esto da lugar a una serie de síntomas:

- Chorro de orina débil
- Dificultad para iniciar la micción
- Orinar muchas veces al dia, incluso levantarse por las noches a orinar (nicturia)

Semillas de lino para la hipertensión arterial

Flor de lino, de la que se obtienen las semillas

La hipertensión arterial es un importante factor de riesgo para la salud,  para las enfermedades cardiovasculares y en especial el Ictus.

En España afecta a un 35% de personas adultas, a un 40% en edades medias y hasta un 60% en los mayores de 60 años.

Es una enfermedad importante que comentaremos ampliamente en otras entradas, pero de momento os dejo unos datos para reflexionar: 

-de las 54.000 muertes de media anual producidas en España en los años 90, en personas de edades medias, el 30% fueron debidas a la hipertensión arterial, y de estas un 20% se dieron en personas con "ligera elevación de la tensión arterial".

1. Valores normales de Tensión Arterial:
En los protocolos actuales se considera normal una Tensión máxima menor de 120 mmHg y una Tensión mínima menor de 80 mmHg.
La medida estandarizada debe hacerse con el paciente en reposo físico y mental previo, como mínimo de 5

Acoso escolar y sus secuelas

El acoso escolar o "bullyng" es cualquier forma de maltrato físico, psicológico o verbal, que se produce de manera continuada en las aulas de los centros escolares, en los patios de los mismos, a la salida de clase o incluso a través de los móviles o Internet. Es más frecuente en los niños o niñas en la edad de entrada a la adolescencia.

El acoso escolar es una especie de tortura, metódica y sistemática, en la que el agresor sume a la víctima, a menudo con el silencio, la indiferencia o la complicidad de otros compañeros.

Tipos de acoso escolar:

1. Bloqueo social: buscan aislar y marginar socialmente a la víctima (por ejemplo les prohiben jugar, hablar con otros, le hacen llorar para que los demás lo perciban como débil o llorica, lo ridiculizan y convierten en chivo expiatorio.

2. Hostigamiento: manifestaciones de desprecio, falta de respeto, ridiculización, burla, motes, imitación

Prevenir las cistitis

La cistitis es una infección frecuente y dolorosa

La cistitis es una infección provocada por bacterias que penetran en la vejiga urinaria y se adhieren a la pared, provocando una serie de síntomas:

- dolor o molestias al orinar.

-sensación de "peso" o "pinchazos" en el hipogastrio.

- Sensación continua de ganas de orinar (tenesmo)

- Orina de color turbio, oscuro, a veces rojo (si se produce hematuria)

- Dolor en las relaciones sexuales

- En ocasiones fiebre, escalofríos y malestar general

Suelen estar producidas por gérmenes residentes en el intestino, como la Escherichia Coli.

1.¿Quienes la padecen?
Es más frecuente en la mujer. Entre un 50-60 % de mujeres premenopáusicas padece algún episodio de infección de vías urinarias y en el 90% de los casos son cistitis. En los hombres es más frecuente a partir de los 50 años y está relacionada con problemas prostáticos.
2. Causas frecuentes de cistitis:
- las relaciones sexuales sin las debidas medidas higiénicas, excesívamente intensas o con falta de lubricación

Hipotiroidismo y aborto

Las alteraciones del tiroides pueden afectar a tu gestación

El tiroides es una glándula situada en el cuello, delante de la traquea y  tiene una función endocrina muy importante. Es el encargado de regular el funcionamiento de otras hormonas y de aumentar o disminuir el consumo energético. Regula diferentes procesos metabólicos y es necesario que funciones correctamente durante el embarazo, pues el feto necesita unas cantidades mínimas de hormona tiroidea que debe recibir de la madre mientras se produce su desarrollo.

En el artículo que os pongo a continuación se reconoce la importancia de un buen funcionamiento tiroideo y de unos niveles adecuados de yodo, para evitar el aborto o el desarrollo inadecuado de la gestación.
El hipotiroidismo en el embarazo aumenta el riesgo de abortos

Elsevier 30 abr 2014

El hipotiroidismo durante el embarazo se produce en, aproximadamente, el 2,4% de las mujeres