La sexualidad tras haber padecido un infarto

Es muy frecuente el temor a sufrir un ataque cardiaco durante la realización del acto sexual, especialmente en aquellas personas que han sufrido previamente un infarto, pero no exclusivamente en este caso. Cuando se ha padecido cualquier tipo de enfermedad cardiaca, asociamos el acto sexual con un esfuerzo importante y esto genera el temor, a veces incluso la impotencia o la inhibición del deseo sexual, con lo que añadimos una pérdida de calidad de vida que no tiene razón de ser. 

En este artículo recientemente publicado se expone muy claramente que no hay porqué tener este miedo, siempre que se hayan realizado las oportunas pruebas de estrés y el especialista asegure que se puede realizar sin temor. Es importante remarcar que no hay que evitar hablar del tema sexual con el especialista, pues su consejo nos ayudará a mantener una vida más plena en todos los sentidos. 

26/04/13,11:16, Doyma JANO.es
Tras un infarto, los casos de fallecimiento durante el acto sexual ocurren en un porcentaje muy bajo 

Tras sufrir un infarto de miocardio, el paciente cardiaco se replantea sus quehaceres cotidianos y las probables secuelas que de ellos se derivan. Según asegura Javier Andrés Novales, coordinador de los servicios de Cardiología de los hospitales San Eloy (Barakaldo) y San Juan de Dios (Santurtzi), “no es ajeno a este planteamiento hacerse algunas preguntas y temores sobre la vida sexual. Para encontrar soluciones positivas es necesario despojarse de todos los tabúes o de la vergüenza que se pueda experimentar al consultar estos temas con el médico o el psicólogo”.

El Dr. Novales, que pronunció una conferencia al respecto en el foro Encuentros Con la Salud, señala que “la ausencia de actividad sexual en la pareja tras un infarto de miocardio puede ser consecuencia del miedo a la muerte durante el coito”.

“Sin embargo”, prosigue, “los casos de fallecimiento durante el acto sexual ocurren en un porcentaje muy bajo. En un estudio sobre 5.559 casos de muerte repentina por causas no traumáticas, sólo 34 se habían producido durante el coito y se debían a motivos cardiológicos. Es necesario destacar que en 27 de esas 34 relaciones, la persona fallecida estaba realizando el acto sexual con una pareja distinta de la habitual. Indudablemente, en el desenlace influye de forma significativa el nerviosismo, la mayor excitación, el sentimiento de culpa, la necesidad de quedar bien, etc."

Relaciones sexuales en los jóvenes

Sexualidad en los jóvenes

Durante la adolescencia y en especial en las primeras relaciones sexuales, se producen muchas emociones y conflictos. Inseguridades, dudas, deseos de conocer, deseos de autoafirmarse, de mejorar la autoestima, deseos de demostrarse a si mismo y a los demás que eres capaz de amar y ser amado. Curiosidad, temor..deseo en todas sus expresiones, y no siempre se mantiene la calma necesaria para saber que es una actividad maravillosa, pero como todo en esta vida tiene sus peligros. Solo comentaremos brevemente dos: la posibilidad de un embarazo no deseado y el riesgo de contraer alguna enfermedad venérea. Existen otros más como el daño moral, el daño a la autoestima, el sentirse despreciado o utilizado, etc...Haremos una entrada para comentar con más detalle estos temas, pero hay uno fundamental que es el uso de medios anticonceptivos, y una investigación reciente viene a confirmar algo que ya sabemos. Muchos jóvenes no usan los medios adecuados. 

01/03/13,13:14, Doyma JANO.es
Uno de cada tres adolescentes no utiliza métodos anticonceptivos en sus relaciones sexuales a pesar de conocerlos 
El 35% de los jóvenes menores de 20 años no utiliza ningún método anticonceptivo en sus relaciones sexuales, a pesar del "elevado nivel de información" del que disponen, según ha asegurado el presidente de la Federación de Planificación Familiar Estatal (FPFE), Luis Enrique Sánchez.

sexualidad: el himen

Genital externo femenino, en el que se ven los restos del himen

El himen es la membrana que separa parcialmente la vagina del exterior. Se forma durante el desarrollo embrionario por la fusión de dos partes, derecha e izquierda, que dan lugar a las trompas, la unión de ambas forman el útero y posteriormente un tubo hueco que será la vagina y cerrando el mismo una membrana que la separa del exterior: A veces esta membrana permanece intacta en la niña y hablamos de himen imperforado.

Esta sencilla membrana anatómica ha tenido una gran repercusión cultural en las tres grandes religiones: cristiana, judía y musulmana, incluso hoy en día sigue siendo para algunos un verdadero valor de la "integridad" o la "virginidad" de una mujer, aunque en la cultura occidental, cada vez esta más superada la mitomanía del himen.

1. Algunas consideraciones respecto a sus características: Al igual que cualquier otro órgano de nuestra anatomía difiere de una mujer a otra en su forma, elasticidad, características, etc. Nos parece poco serio el afán de clasificación de una simple membrana orgánica, pero por curiosidad aquí os pongo una imagen de diferentes formas de himen:

algunas formas de himen

En cuanto su integridad, solo un 50 % de las mujeres lo mantienen integro en sus primeras relaciones sexuales, debido a múltiples circunstancias como el ejercicio físico, el uso de tampones, los juguetes sexuales o la masturbación. También existen hímenes de consistencia elástica, que se dilatan durante el coito y vuelven luego a recuperar su forma. Por otra parte existen hímenes especialmente rígidos, o formados por una membrana más gruesa que pueden provocar en

Anatomía Genital Femenina

Aunque existen múltiples medios para conocer la anatomía genital, es muy frecuente en las consultas encontrar pacientes que no saben bien como llamar a las diferentes partes de su sexo, así que vamos a poner una breve descripción del nombre y la función de los órganos genitales externos e internos, tanto de la mujer como del hombre (en otra entrada diferente).
1. Límites Externos: al conjunto del órgano genital externo femenino le llamamos vulva, y estaría limitada exteriormente por:
- Monte de Venus (no sale en esta foto)..es la zona anterior encima del pubis, rellena de grasa y con vello (que se depila en diferentes estilos según las modas).
- Periné: musculatura posterior que separa la vulva del ano. Es el sitio en el que se hace la episiotomia (corte en el parto para facilitar la salida del feto)
-Labios Mayores: músculos de ambos lados, (derecha -izquierda) que recorren en sentido anterior-posterior los dos lados de la vulva. Tienen glándulas sudoríparas y odoríferas, y también poseen vello, aunque más escaso que en el pubis (monte de Venus).
- Labios Menores: También llamados "ninfas"..son de estructura más delicada y mucosa que los mayores, no tienen vello, tienen glándulas sebáceas y son muy sensibles. En su parte anterior se unen con el órgano del placer sexual femenino:
- Clítoris: órgano cilíndrico, de tejido extremádamente sensible, con capacidad eréctil, con la exclusiva función de provocar el placer sexual femenino. Está protegido por un tejido mucoso que le bordea el "capuchón del clítoris".

2. Introito: Separados los labios mayores y menores, observamos dos orificios uno anterior pequeño, rodeado de un músculo circular
- Orificio de salida de la uretra: Es el final de la uretra, conducto que comunica la vejiga de la orina con el exterior y que permite la micción.
-Orificio vaginal: Es mayor y está situado en la zona posterior más cercana al periné. Está parcialmente obstruida la entrada por un tejido delicado, mucoso, que llamamos "himen", que suele desaparecer tras las relaciones, el parto, etc, dejando a veces unos "restos himenales" de tejido de aspecto diferente al que tenían y que a veces crean preocupación en la mujer, que no sabe que son esos "trozos de carne".
- Glándulas de Bartolino: en la zona posterior de los labios menores, casi donde se unen con el periné, en ambos lados, existen unos pequeños orificios que son las salidas de las glándulas de Bartolino, que tienen la función de secretar sustancias que hidraten y lubriquen la entrada vaginal. Cuando se obstruyen estas glándulas se producen unas molestias importantes que ya comentamos en la entrada "el quiste de Bartolino".

Los genitales externos femeninos son muy diferentes de una mujer a otra, incluso en la misma mujer cambian de aspecto a lo largo de la vida, según los partos, etc. A veces consultan preocupadas porque sus labios menores son muy grandes o muy pequeños, o porque los restos del himen tienen un aspecto diferente de hace unos años..o la entrada vaginal (introito) se ha hecho más grande o más pequeña, etc...Esto es así y no tiene más importancia que la estética que cada mujer le quiera dar.
Genitales Internos:
los vamos a comentar en la próxima entrada, pero indicaros que si separamos los labios menores y ponemos un espéculo, esta es la imagen que vemos:
- Pared vaginal: en ambos lados, arriba y abajo, una especie de túnel mucoso, de color rosado...esa es la vagina.
- Cérvix uterino. El cuello del útero lo veis en el centro de la imagen como una bola de carne con un pliegue pequeño en el centro (es el orificio cervical externo), que tiene en la imagen como un moco blancuzco (es el moco cervical)